Joggst du noch oder trailst du schon?

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10 Gründe, warum Du mit dem Trailrunning anfangen solltest. Trailrunning ist mittlerweile in aller Munde. Doch was ist es? Bloß eine Modeerscheinung? Oder ist es die ursprünglichste Art des Laufens? …sozusagen ein „back to the roots“? Bergauf und bergab, unterwegs auf dem ständig wechselnden Untergrund in freier Natur – dadurch wird das Trailrunning zu einem ganzheitlichen Training […]

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